Упражнение ножницы для пресса: техника выполнения, какие мышцы работают
В этом элементе будут работать мускулы не только живота, но и бёдер. Ножницами можно не только резать бумагу, но и качать мышцы ног и пресс!
More from my site
«Или ты в картеле, или в дерьме» Почему в Мексике все больше девушек-преступниц, чья жестокость пугает даже мужчин?
В декабре российский писатель Роберт Гараев — автор книги «Слово пацана. Криминальный Татарстан 1970-2010-х», по которой поставлен нашумевший сериал «Слово пацана», — задумался над […]
Росстат: бензин в России за июль подорожал на 0,7%, с начала года на 5,2% Средняя цена бензина в России в июле выросла на 0,7% по сравнению с июнем, с начала года он подорожал на 5,17%, свидетельствуют материалы Росстата. При этом инфляция в РФ в июле составила […]- «Манчестер Сити» объявил о подписании 17-летнего Клаудио Эчеверри «Манчестер Сити» объявил о переходе полузащитника Клаудио Эчеверри. С футболистом «горожане» заключили контракт до 2028 года. Эчеверри является воспитанником «Ривер Плейт», аргентинец […]
Психолог Кондрашина посоветовала пожилым людям не бояться новых хобби Клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Тёплые беседы» Виктория Кондрашина рекомендовала пожилым людям не бояться новых увлечений […]
Стало известно о возможной попытке госпереворота в Киргизии
Государственный комитет национальной безопасности (ГКНБ) Киргизии задержал группу лиц, подозреваемую в попытке госпереворота. Имена заговорщиков, готовящих насильственную смену […]
Экс-президент РФС назвал команды, которые составят конкуренцию «Зениту» в этом сезоне РПЛ Бывший вице-президент ФИФА и почётный президент РФС Вячеслав Колосков назвал клубы, которые смогут составить конкуренцию «Зениту» в чемпионской гонке РПЛ. — Какие команды могут навязать […]- В тувинской Долине Царей нашли древние золотые артефакты Ценности были погребены в скифском кургане Туннуг-1, сообщает PLOS One.
- Нарушителей ПДД вычислят по видеороликам Полицейские будут систематически просматривать контент видео-блогеров на предмет нарушения ПДД. Об этом заявила официальный представитель МВД Ирина Волк на канале […]
В Москве и Петербурге задумали отменить IТ-ипотеку Власти РФ, вероятно, скорректируют условия выдачи IТ-ипотеки. Об этом сообщают « Коммерсант » и « Ведомости » со ссылкой на поручения вице-премьера Дмитрия Григоренко к Минцифры […]