Врач-терапевт Николь Ван Гронинген назвала нескольких повседневных привычек, следование которым поможет сохранить здоровье и молодость. Ее рекомендации приводит Daily Mail.
Высокий уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт, предупредила врач-кардиолог Анастасия Фомичева.
Спортивные нагрузки важны для физического и психического здоровья, поскольку способствуют профилактике многих патологий, включая сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет второго типа и рак.
Иммунолог и аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление яблок помогает поддерживать иммунную систему.
39-летняя жительница Великобритании, которая восемь лет не занималась сексом, попала в больницу с разрывом правой стенки влагалища после интимной близости.
Секс-коуч Рич Юзвяк дал совет мужчине, который недавно купил силиконовое вибрирующее эрекционное кольцо и задался вопросом по его использованию. Письмо читателя и ответ специалиста опубликовало издание Slate.
Фитнес-тренер Михаил Прыгунов назвал упражнение, сжигающее жир и тренирующее сердце. Его слова приводит Sport24. Прыгунов заявил, что таким упражнением являются прыжки со скакалкой.
Батат, который иногда называют «сладким картофелем», — настоящий ЗОЖ-тренд последних лет. Терапевт Елена Малышева назвала его в числе продуктов, снижающих риск развития рака.
