Упражнения с утяжелителями для ног: польза и эффективность

Хотите добавить интенсивности своим тренировкам и быстрее увидеть результаты? Утяжелители для ног — это простой, но очень эффективный инструмент, который может вывести ваши занятия на новый уровень.

Всем сестрам по серьгам: топ моделей, которые сделают образ дороже

Почему образ может выглядеть «на миллион» — или наоборот, терять выразительность, несмотря на брендовую одежду и хорошую укладку? Все дело в деталях, и одна из ключевых — серьги.

Вам не идет: жесты-«паразиты», которые выдадут в вас беспокойную особу

Ежедневно мы неосознанно используем десятки жестов. На работе, дома, на романтическом свидании наши руки постоянно «подключаются» к диалогу. А порой они даже во время молчания продолжают выдавать наши эмоции.

Деньги на ветер: топ−3 бесполезных гаджетов для похудения

Весна не за горами, а значит скоро на маркетплейсах начнут массово заказывать «чудо-гаджеты» для похудения. Сжечь жир и подтянуть тело, лежа на диване, всегда было желающих хоть отбавляй.

«Не напрягаюсь»: 93-летняя мать Мэттью МакКонахи рассказала, в чем секрет ее долголетия

Женщина поделилась жизненной мудростью Мать голливудской звезды Мэттью МакКонахи рассказала, в чем секрет ее долголетия. Кей МакКонахи сейчас 93 года, и она полна сил и энергии.