Психолог подсказала необычный способ лучше спать в жару
Немецкий психолог Тереза Шнорбах посоветовала обниматься в постели, чтобы остыть после жаркого дня и улучшить сон. Она заявила, что у этого способа есть логичное объяснение. Так, по […]
Психолог Зродникова рассказала о способах улучшить память Психолог, профессиональный коуч ICU Ольга Зродникова дала советы по улучшению памяти. Как считает эксперт, каждый мозг индивидуален, и у каждого есть своя программа развития, поэтому важно […]