Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал упражнение для здоровой спины и рельефного пресса. Его слова приводит «Чемпионат». Ходырев рекомендовал делать ситапы.
Три самых необычных комнатных растения Необычные растения станут эффектным украшением интерьера и точно вызовут удивление гостей. Расскажем вместе с экспертом, какие из них несложно вырастить в домашних […]