Врачи выяснили, какая каша утром меняет работу кишечника и снижает давление Опубликовано 19 августа, 2024 автором Российская Газета Медики назвали две причины включить овсянку в утренний прием пищи. Первый момент связан с присутствующими в продукте бета-глюканами.