Сегодня нет достаточного количества научных исследований, которые бы подтверждали эффективность фейс-йоги для сохранения молодости. Однако, несмотря на неоднозначные выводы, некоторые исследования указывают на пользу упражнений для лица.
Проведено большое когортное исследование по влиянию употребления алкоголя на продолжительность жизни людей старше 60 лет. Исследование охватило более 135 тысяч участников, наблюдение продолжалось на протяжении 12 лет.
Врачи часто работают в условиях, формирующих неправильное пищевое поведение. Этому способствует высокий уровень стресса, который многие «заедают», наличие под рукой различных «вкусняшек» от благодарных пациентов, а главное — нехватка времени…
Декабрь, по признанию многих, сложный месяц. К привычным повседневным делам добавляются дедлайны на работе, ивенты, утренники детей, покупка подарков и так далее.
Тема здорового питания сегодня актуальна как-никогда.
Новые исследования показали, что ежедневный прием поливитаминов в течение трёх лет связан с замедлением когнитивного старения на 60%, причём эффекты особенно заметны у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
