Специалисты рассказали, что будет в случае каждодневного употребления мучного, сообщает издание The Day. Включение хлебобулочных изделий в рацион на постоянной основе грозит опасными последствиями для здоровья.
Врач-невролог, психиатр, сомнолог Пироговского университета Минздрава России Руслан Исаев напомнил, что из-за беспокойного состояния значительно снижается качество жизни и работоспособность человека.
Специалисты рассказали, кому нельзя выпивать стакан кефира перед сном, сообщает издание The Day. Худеющие девушки часто выбирают низкокалорийный кефир в качестве позднего ужина, однако здесь есть ряд минусов.
Эксперты рассказали, как похудеть без использования «Оземпика», сообщает издание The Day. Пять продуктов помогут контролировать аппетит, улучшить обмен веществ и сжечь жир.
Специалисты перечислили причины, почему нужно гладить простыни, сообщает издание The Day. Прежде всего, мятое белье приводит к заломам и морщинам на лице и шее.
Врач-невролог, психиатр, сомнолог РГНКЦ Пироговского университета Минздрава России Руслан Исаев заявил, что тревожность приводит к ухудшению качества жизни, снижению работоспособности. Повышенная тревожность очень характерна для человека 21-го века.
Нейробиолог Роберт Лав назвал продукты, которых следует избегать людям для замедления процесса старения. Избегайте этих пяти продуктов, потому что они увеличивают количество морщин и ускоряют старение.