Врач перечислил правила падения в гололед

Если падения в гололед не избежать, необходимо быстро наклоняться вперед и расслаблять тело, чтобы поймать равновесие и повысить шансы устоять на ногах, призвал главный врач московской городской клинической больницы №…

Психолог Зродникова рассказала о способах улучшить память

Психолог, профессиональный коуч ICU Ольга Зродникова дала советы по улучшению памяти. Как считает эксперт, каждый мозг индивидуален, и у каждого есть своя программа развития, поэтому важно набраться терпения.