Оптимальная порция мяса на человека составляет 200–300 граммов, рассказала РИА Новости президент независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС), семейный нутрициолог Антонина Цвинария.

В этом году майские выходные пройдут с 1-го по 3-е и с 9-го по 11-е числа.

Главная опасность работы на удаленке — разрушение здоровья и системные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. В беседе с «Лентой. ру» он рассказал, какие риски несет дистанционная занятость. Первая проблема, по его словам, — малоподвижность.

Майские праздники традиционно сопровождаются ростом обращений за наркологической помощью — по нагрузке они сопоставимы с новогодними каникулами, сообщил врач-психиатр, нарколог, руководитель Клиники доктора Исаева Руслан Исаев.

Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко назвал труд одним из главных секретов здорового и активного долголетия, так как человек должен быть уверен, что приносит кому-то пользу.

Ведомство опубликовало документ, который кардинально пересматривает правила допуска граждан к донации.